Bilan de Prévention

Un dispositif national de l’Assurance Maladie

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« Mon bilan Prévention » est un dispositif national qui propose à chaque Français, à quatre âges clés de sa vie, un rendez-vous dédié à la prévention en santé :

• 18-25 ans

• 45-50 ans

• 60-65 ans

• 70-75 ans

Chaque assuré peut en bénéficier une fois au cours de chacune de ces périodes.

Le rendez-vous dure de 30 à 45 minutes et se déroule en trois temps :

• un échange sur vos antécédents personnels et familiaux et vos habitudes de vie (alimentation, activité physique, sédentarité, sommeil, santé mentale, consommation d’alcool ou de tabac…) ;

• l’identification, avec vous, d’un ou deux facteurs de risque ou sujets prioritaires à travailler (risque cardiovasculaire, chutes, perte de mobilité, dépistages à réaliser, rappels de vaccination…) ;

• puis la rédaction d’un plan personnalisé de prévention, qui résume les objectifs retenus et les actions concrètes à mettre en place, et qui vous est remis à l’issue du rendez-vous.

Ce document est également transmis à votre médecin traitant, pour assurer la continuité de votre suivi.

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Un auto-questionnaire facultatif, disponible sur Mon Espace Santé, peut être rempli en amont pour préparer l’échange.

Jusqu’à présent, seuls les médecins, sages-femmes, infirmiers et pharmaciens pouvaient réaliser ce bilan.

Un arrêté du 28 juillet 2026, publié au Journal officiel le 2 août 2026, ouvre ce dispositif aux masseurs-kinésithérapeutes, avec une entrée en vigueur au 1er octobre 2026 — une évolution qui vise à renforcer l’accessibilité du dispositif sur le territoire, dans un contexte où les délais de rendez-vous restent parfois longs chez les autres professionnels de santé habilités.

❤️ L’intérêt de la Prévention

Les maladies chroniques (maladies cardiovasculaires, diabète, cancers…) et la perte d’autonomie liée au vieillissement se construisent souvent silencieusement, sur plusieurs années, avant de se manifester par des symptômes.

Repérer tôt un facteur de risque — une sédentarité installée, un déséquilibre postural, une perte progressive de mobilité, un risque de chute — permet d’agir avant que la situation ne se dégrade, avec des changements souvent simples à mettre en œuvre à ce stade.

C’est tout l’objet de la prévention : ne pas attendre la douleur ou la blessure pour s’intéresser à son corps, mais l’accompagner en continu.

À chaque étape de la vie correspondent des enjeux différents :

• sédentarité et habitudes de vie à installer chez les plus jeunes ;

• prévention des maladies chroniques en milieu de vie ;

• préservation de la mobilité et de l’autonomie ;

• prévention des chutes chez les personnes plus âgées.

Le bilan de prévention permet de faire ce point à un instant donné, avec un regard extérieur et professionnel, plutôt que de s’en remettre aux seules impressions personnelles.

👥 Un bilan proposé à tous, au-delà des âges clés

Le dispositif officiel cible quatre tranches d’âge précises, mais une évaluation de ce type a du sens à tout moment de la vie, pas uniquement à ces quatre étapes.

C’est pourquoi je propose ce bilan de prévention à l’ensemble de mes patients, quel que soit leur âge.

Le tarif du bilan est de 30 € dans tous les cas.

Pour les patients appartenant à l’une des quatre tranches d’âge du dispositif (18-25, 45-50, 60-65, 70-75 ans), ce montant est intégralement pris en charge par l’Assurance Maladie : vous n’avancez aucun frais.

En dehors de ces tranches d’âge, le bilan reste accessible au même tarif de 30 €, réglé directement par vos soins, car il n’entre pas dans le cadre remboursable du dispositif.

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🤝 Ma façon de travailler et le déroulement du bilan à mon cabinet

Kinésithérapeute depuis 10 ans, j’exerce en libéral au sein du cabinet RD-Kiné.

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En complément, mon parcours de sportif nourrit une approche particulièrement attentive au mouvement, à la posture et à la performance durable du corps au quotidien, que j’applique aussi bien à l’accompagnement des sportifs qu’à celui de patients plus sédentaires ou plus âgés.

Chaque bilan est individualisé : il part de votre âge, de votre activité, de vos antécédents et de vos objectifs propres, plutôt que d’appliquer une grille générique.

Au-delà du cadre de l’entretien réglementaire, j’y intègre un temps d’examen clinique de prévention adapté à votre profil (évaluation de la mobilité, de l’équilibre, de la posture selon les cas), pour appuyer les échanges sur des observations concrètes et pas uniquement déclaratives.

À la sortie du cabinet, vous repartez avec votre plan personnalisé de prévention écrit, détaillant les points identifiés et les actions à mettre en place, ainsi que, selon les besoins repérés, des documents informatifs complémentaires ou une orientation vers une prise en charge ou un autre professionnel de santé si nécessaire.