Chez RD-Kiné à Étréchy , nous rappelons que la détente et le relâchement du corps ne sont pas des options : ce sont des nécessités physiologiques . Bien loin d'être réservée aux vacances ou aux spas, la récupération fait partie intégrante du fonctionnement optimal de l’organisme. Le stress, les sollicitations quotidiennes, le travail, les trajets, les écrans ou les activités physiques accumulent des tensions musculaires, un surmenage nerveux et de la fatigue . Prendre le temp

Quand la science prend soin, éclaire… et inspire La science est avant tout une histoire de curiosité, d’observation et d’attention portée aux autres. Elle nous aide à mieux comprendre le corps, à prévenir plutôt que réparer, à préserver le mouvement et la qualité de vie. Et dans cette grande aventure humaine, les femmes ont toujours eu une place essentielle , même si leur voix n’a pas toujours été assez entendue. Aujourd’hui, c’est l’occasion de leur rendre hommage — et d’ins

Chaque 4 février, la Journée mondiale contre le cancer rappelle que la maladie ne concerne jamais une seule personne . Autour du patient, il y a souvent un conjoint, un parent, un enfant, un proche : des aidants qui accompagnent, soutiennent, rassurent… et qui, trop souvent, s’oublient eux-mêmes🤝 Cette journée est aussi l’occasion de rappeler que le bien-être, qu’il soit physique ou mental, fait partie intégrante du parcours de soins . Pas comme un luxe, mais comme un équi